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Perfumes

Los beneficios de meditar con aromas

Los beneficios de meditar con aromas

Este mes en Nina Manifest, nos preparamos para el mega Workshop “Vuélvete imparable” con María Nieto, por eso en este artículo comenzaremos a explorar los beneficios de la meditación con los perfumes de Nina Manifest y cómo puede ayudarte en tu día a día.

Meditar es una práctica que ha demostrado tener muchos beneficios para la salud mental y física. La meditación con aromas es una forma específica que utiliza los olores para ayudar a relajar la mente y el cuerpo.

Cada perfume de Nina Manifest tiene un aroma único y sus materias primas tienen diferentes beneficios para la salud mental y el bienestar. Cuando se sienten estos aromas el sistema olfativo desencadena efectos muy poderosos en la parte emocional del cerebro.

Al meditar con aromas, podrás elegir el perfume que te ayude a potenciar aquello que buscas (autoestima, claridad, fortaleza …) mientras practicas la meditación. El aroma elegido te llevará a mejorar el enfoque y la concentración, y promueve sentimientos de calma y bienestar.

Eleva tus días con esta práctica y logra:

  • Reducción de los niveles de estrés y ansiedad.
  • Mejora de la calidad del sueño.
  • Aumento de la capacidad de concentración y atención.
  • Mayor autoconsciencia y compasión.
  • Mejora de la salud emocional y física.

Así que, te desafiamos a que vayas planeando qué beneficio quieres potenciar o que malestar quieres eliminar para poder hacerle todas las preguntas a María en el workshop y desbloquear de una vez todo el potencial que hay en ti con los perfumes de Nina Manifest.

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